职场难题破解：三十而立迷茫，你该做些什么？

30岁是道坎儿，自古就被赋予了很多期待，所谓“三十而立”，“立业”两个大字首先就摆在了年轻人眼前。
反观职场江湖，“30岁职场荣枯线”现象，几乎在各个场景下都存在。比如，公务员考试、事业单位招录，大多要求30岁以下；在企业招聘中，无论是国有还是民营，除了特殊职位另作要求，大多数招聘也都限定了30岁以下；一些互联网公司近几年在优化人力资源结构时，也将30岁确定为一个分界线，甚至部分公司明确要求“员工95后化”、“00后”等……
如今的“立业”是不是背负更多几分的焦虑和艰难？
蜜职接待的职业咨询客户中，有很多是30岁左右的职场人士，年过30，面对职场中年危机，技能一般、职级普通、转行无望，也不能一味透支身体来出成绩。他们精神紧张，心理压力大，如此周而复返......
30岁以后的职业发展，不应该再是原地踏步、停滞不前的状态。从30岁开始，应该着手以下几件事情：
学会调整心态：调整好心态，是关键。不管你多么优秀，你的职场上终会难免遇到各种困难和挫折，而职场上的失落和苦恼也不少。感觉到人处于低谷迷茫时，并不可怕，可怕的是深陷其中，不肯醒来，一直找不到出路。
明确职业规划：有坚定职业方向的人，5年左右已然走上中层的位子。那些还在做“布朗运动”的人，还在用频繁跳槽来寻找职业定位。有方向的人已经远远地把那些“摸着石头过河”的人抛在后面。因此，要摆脱迷茫，甩掉焦虑，就要静下心来，将自己的人脉资源，工作经验进行分析，做好未来职业规划，才能淡定从容，坦然面对职场的变化。
培养核心竞争力：作为一个有着丰富的工作经验的人，必须要有几个可以拿得出手的专项技能，如果一个30岁的人没有坐上管理岗，那么可能他不适合做管理或者运气不佳，但是如果这个人连几个专业技能都拿不出来的话，就足以说明这个人的上进心了。
30岁是人在职场发展的分水岭，它不仅决定着一个人能在职场上走多远，更决定着你在人生下半场是优秀的闪耀还是平庸的龌龊。